Día: 17 septiembre, 2026
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Refijye nan Meksik (Refugees in Mexico)
[su_heading size=”25″] Kòmanse yon nouvèl vi Meksik[/su_heading] [su_quote]Si ou pè tounen nan peyi w paske vi w, sekirite w oubyen libète w an danje, ou gen dwa mande pwoteksyon kòm refijye nan peyi Meksik[/su_quote] [su_note note_color=”#3470b6″ text_color=”#ffffff” radius=”1″] Kimoun ki refijye?[/su_note] Se yon moun ki pa kapab tounen nan peyi li paske vi li, sekirite li… Read more
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Saca tu CURP, RFC y NSS 👉
LA CURP Cómo obtener la [su_tooltip style=”bootstrap” position=”north” rounded=”yes” size=”2″ content=”La CURP (Clave Única de Registro de Población), es un instrumento para la obtención de un código alfanumérico compuesto por 18 caracteres que son extraídos por los datos personales, para facilitar las gestiones gubernamentales.”]CURP[/su_tooltip] [su_list icon=”icon: fa” icon_color=”#f2575c” indent=”-10″] En un módulo dispuesto por el [su_tooltip style=”bootstrap”… Read more
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LA CURP Cómo obtener la [su_tooltip style=”bootstrap” position=”north” rounded=”yes” size=”2″ content=”La CURP (Clave Única de Registro de Población), es un instrumento para la obtención de un código alfanumérico compuesto por 18 caracteres que son extraídos por los datos personales, para facilitar las gestiones gubernamentales.”]CURP[/su_tooltip] [su_list icon=”icon: fa” icon_color=”#f2575c” indent=”-10″] En un módulo dispuesto por el [su_tooltip style=”bootstrap”… Read more
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La salud mental
¿Qué es la salud mental? Es parte integral del bienestar general. No solo significa la ausencia de enfermedades mentales, sino también la capacidad de gestionar emociones, establecer relaciones positivas y enfrentar los retos cotidianos (OMS, 2001). Para las personas migrantes, cuidar la salud mental puede ser crucial para adaptarse a nuevas realidades y superar las… Read more
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Impacto de la migración en la salud mental
Desafíos emocionales en personas migrantes Las personas migrantes enfrentan una combinación de desafíos emocionales que incluyen: Miedo e incertidumbre: Sobre el futuro, la seguridad y el bienestar propio o de la familia. Aislamiento: Sentimientos de soledad por estar lejos de amigos y familiares. Discriminación: Vivir experiencias de rechazo o prejuicio puede afectar profundamente la autoestima. … Read more
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Estrategias de autocuidado para personas migrantes
¿Qué es el autocuidado y por qué es importante? El autocuidado es la capacidad de tomar medidas para garantizar tu bienestar físico, emocional y mental, incluso en circunstancias adversas. Para las personas migrantes, el autocuidado no solo implica sobrevivir, sino también encontrar momentos para recuperar fuerzas y mantener la esperanza. Prácticas de autocuidado diario El… Read more
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Personas refugiadas en Monterrey
[su_note note_color=”#dfedee” radius=”0″]Solicita protección como persona refugiada. [/su_note] [su_list icon=”icon: child” icon_color=”#9f9f9f” indent=”-10″] 1.Asesoría en la gestión de documentos personales o de otra naturaleza para su registro en el sistema de salud en México. 2.Incorporación a los programas de salud y atención integral de VIH de acuerdo con los protocolos y normas oficiales.… Read more
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¿Qué es el Programa de Integración Local del ACNUR?
Bajo las circunstancias en las que se encuentran las personas en movilidad humana al llegar a otro país, es importante brindarles apoyo para que se adapten a las dinámicas que existen en el lugar de su estancia y se puedan restablecer, y normalmente la espera para que obtengan la respuesta a su proceso de refugio… Read more
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Atención a mujeres migrantes
[su_note note_color=”#eb6287″ text_color=”#ffffff” radius=”0″] Violencia de género [/su_note] Si te has sentido agredida emocional, física, económica o sexualmente, es importante que sepas que no estás sola. Sabemos que no es fácil atravesar por algo así y que puedes estar sintiendo miedo, frustración, tristeza o enojo, y que pienses que tal vez nunca podrás salir de ahí.… Read more
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Cómo casarme con una persona extranjera