Líneas de ayuda disponibles 

En México, las siguientes líneas ofrecen apoyo gratuito y confidencial: 

1. LOCATEL: 55 5658 11 11 

1. Disponibilidad: Ofrecen asesoría y orientación psicológica las 24 horas, todos los días del año 

1. SAPTEL: 800 472 7835 / 55 5259 8121 

1. Disponibilidad: Servicio gratuito disponible las 24 horas, todos los días 

1. Consejo Ciudadano: 55 5533 5533 

1. Disponibilidad: Apoyo psicológico gratuito y confidencial, disponible 24/7, también por WhatsApp 

1. Línea de la Vida: 800 911 20 00 

1. Disponibilidad: Atención las 24 horas, todos los días del año4 

1. CISAME: 53772755 

1. Disponibilidad: Este número está activo para atención psicológica, aunque se recomienda verificar horarios específicos 

1. UNAM: 50250855 

1. Disponibilidad: Lunes a viernes, de 8 a 18 horas 

1. UAM: 0155 58046444 o WhatsApp 0445564338395 

1. Disponibilidad: Lunes a viernes, de 8 a 17 horas 

Organizaciones y servicios de apoyo psicológico 

• Sin Fronteras: Ofrecemos atención psicológica especializada para personas en movilidad. Si necesitas hablar con alguien, contáctanos directamente.