Desafíos emocionales en personas migrantes 

Las personas migrantes enfrentan una combinación de desafíos emocionales que incluyen: 

• Miedo e incertidumbre: Sobre el futuro, la seguridad y el bienestar propio o de la familia. 

• Aislamiento: Sentimientos de soledad por estar lejos de amigos y familiares. 

• Discriminación: Vivir experiencias de rechazo o prejuicio puede afectar profundamente la autoestima. 

• Barreras en el acceso a servicios de salud mental: La falta de acceso a servicios de salud mental adecuados debido a barreras lingüísticas, económicas o legales.  

• Discriminación y xenofobia: Enfrentar actitudes y comportamientos discriminatorios puede afectar gravemente la autoestima y el sentido de pertenencia puede dificultar el manejo de estos desafíos emocionales. 

• Choque cultural: Adaptarse a una nueva cultura, idioma y costumbres puede ser abrumador y generar sentimientos de aislamiento y confusión 

• Desarraigo: Perder el sentido de pertenencia y conexión con la tierra natal. Esto puede generar tristeza profunda y nostalgia. 

• Separación familiar: Estar lejos de seres queridos puede provocar ansiedad, sentimiento de culpa o desesperanza. Estos efectos suelen intensificarse en fechas importantes como cumpleaños, festividades o eventos familiares.